從身體運動打開心靈鑰匙
結束第一期八堂墊上核心易筋經團課
大家準備進入第二期的課程
經過八週的練習
有人姿態變好
有人睡眠質量改善
有人腸躁症舒緩了
有人給自己一個機會不再是某某人的太太、媽媽
有人想成為自己喜歡的樣子
也許您會好奇：運動有這麼神奇嗎？
因為舒苑提倡運動心靈
重新感受自己的身體
聽聽身體的需要
在專業物理治療師的指導下運動
更能貼近內在自我
前八堂打開身體知覺、鍛鍊肌力核心控制
今天聽到每位學員的分享
著實令人感動
舒苑的堅持是對的‼️
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💕關心自己 怡然自得💕
👉高雄市鳳山區文清街138號3樓
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👉每週一晚上7:15~8:15墊上核心易筋經團課
每週三早上10:00～11:00墊上核心易筋經團課
每週三早上11:00～12:30心想事成魔法講座
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🙌舒苑網站 https://ikuani.blogspot.com/
㊣ 前高雄長庚醫學中心16年資深物理治療師指導
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