去日本最怕什麼？
去日本最怕大包小包眼前是無止盡的階梯啊！
如果不小心閃到腰
那接下來的旅途就糟糕了
幸好老師平時有在鍛鍊核心肌群
為了趕三分鐘的電車
在鄉下地方的車站
只有天橋也毫不猶豫扛上去
上上下下的階梯原本是崎嶇的道路
但有鍛鍊的核心
也能讓這段路變成康莊大道
不錯過一年一度美麗櫻花
歡迎一起來關怡身心舒苑
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㊣ 前高雄長庚醫學中心16年資深物理治療師指導
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